乐由心生
——市南区心理健康骨干教师每月一练
2009年11月25日下午，市南区中小学心理健康骨干教师约20余人，在青大附中音乐教室欢聚一堂，开展了每月一练活动。在温暖、放松的氛围中感受到了成长的力量。
青岛七中的刘倩老师给大家带来的是“乐由心生——漫谈音乐疗法”。 刘倩老师是国家劳动部认证二级心理咨询师；国际注册心理咨询师，曾参加过《森田家庭治疗》《青少年成长动力心理训练》培训、精神分析理论及实践培训、全国首届青春期中小学家庭教育培训、绘画心理治疗、箱庭（沙盘）疗法理论与实务培训、儿童游戏治疗、音乐疗法等相关心理技能知识培训，拥有多年的咨询经验。音乐治疗是一个系统的干预过程，在这个过程中，治疗师利用音乐体验的各种形式，以及在治疗过程中发展起来的，作为治疗的动力的治疗关系来帮助被帮助者达到健康的目的。
刘老师首先带领大家从感受四首曲子开始，慢慢地将参与者带入“音乐治疗”的殿堂；然后又给大家系统讲解“音乐治疗”理论；最后，刘老师又带领大家分别选择自己喜欢的乐器，并用自己手里的乐器即兴创造一种方式表达自己的心情，大家随着音乐的节拍又一次觉察了自己的内心。在活动分享中大家纷纷表示实在是收获太大了！在这样一个特殊的教研小组内所有成员都感受到一种家的感觉，非常幸福和温暖。