以健康的心态面对每一天
—— 八大峡小学关爱教师心灵，开展团体心理辅导活动
当今社会，随着竞争的日益激烈，人的心理压力也越来越大，心理健康成为了社会潜在危机。教师是一个普通的社会人、自然人，也同样会有不同程度的心理问题，但教师职业的特殊性又要求教师必须是心理健康的人。因为教师要用高尚的师德和良好的心理素质去感染和熏陶学生，而高尚的师德和良好的心理素质源于教师的心理健康。那么，如何缓解心理压力，如何直面竞争，如何保证身心健康？11月5日下午，八大峡小学利用校本培训时间邀请了青岛理工大学的陈林教授为全体教师进行了“团体心理辅导活动”的培训。
培训中陈林教授带领老师们做了“撕纸、抛纸团等游戏，从简单、有趣的游戏当中老师们似乎领悟出了答案，从畅所欲言的交流当中，老师们重新审视了自己的学生观：同样的一张纸，同样的一个指令，大家撕出的纸的形状却各不相同。这个游戏告诉我们一个显而易见的道理，人是千差万别的，学生更是如此。他们从胎儿期到婴儿期再到幼儿期，已经存在着这样那样的差异。进入小学之后，理解能力、思维能力、动手操作能力、肢体协调能力等各方面必然存在着不同。作为教师，必须面对这个现实，时刻记住学生是有个体差异的，有些问题不是通过学校教育就能够改变的。这样，当我们面对落后生时，就能少一分焦虑，多一分耐心；面对特殊生时，就能少一分失望，多一分希望。当我们把工作目标定位准确，紧盯不放，就像那个抛起的纸团一样，手中自然会有收获，心中自然充满成功的愉悦。而在这个过程中，同伴互助的作用也十分重要。学校是个大家庭，每一名成员都不可或缺，合作共赢的意识应常驻每个人的心中。
通过培训，老师们的心灵得到了释放。合作的游戏虽然结束了，但老师们心中团结必胜的心情没有改变。在交流发言中老师们已经达成共识：要调节好自己的心态,一定要保持一种健康的心态，关注每一个学生，善待周围的每一个人，以自己的人格魅力影响着他人，让学生在轻松愉快的氛围中健康快乐地成长。老师们也进一步懂得要微笑着工作，将压力变为不竭的动力，在今后的工作生活中，学校中的每一位成员彼此之间相互鼓励，相互支持，相互欣赏，让自己周围充满和谐的音符。
（郑咏梅）