一．背景介绍：
随着课程改革的深入，教师要面对的教育教学形势日趋复杂，每天要面对的学生、家长、同事等等复杂的人际关系，许多教师的心理压力越来越大，内心困惑与日俱增，教师愈发需要能够平衡自己内心矛盾的人格力量。然而现在的培训大多以教育教学为主，很少有针对教师个人情绪、以及人际交往等方面的科学训练，这就很难适应和满足老师们内心的需求。教师都是有着个人情感和欲望的"人"，而不是运转教育教学的机器。知识技能和心理状态作为教师专业素养主要的内容，教师的情感、态度、价值观都交织蕴藏在他们的心理结构中，更应该受到关注。但目前很多的培训方式，如通常的讲座、资料、研讨式培训，还停留在意识层面，甚至是表面，难以搅动潜意识, 难以进入内心世界。团体心理辅导采用的活动、体验、分享感悟的模式，最容易触发的却正是这些区域，它是一种心灵的碰撞、人格的互动、多元多赢的交流，使教师在乐趣中受训、在实效中成长。
在北师大心理健康研究生课程班的学习经历, 给我留下很深印象，无论是培训过程中培训者与受训者的高度平等与尊重，还是那种贯穿在整个培训过程中安全的氛围、充分的信任和真诚的理解，都让我耳目一新，受益匪浅，我相信老师们和我一样会非常喜欢这样的培训。于是在学校领导的支持下，我有幸成为校本培训的指导者和参与者, 借助团体心理辅导的理论与技术，对老师们进行了一系列的参与式、体验式的培训，受到全校老师的欢迎，使得校本培训更有针对性和实效性，从而使校本培训走进教师心灵。"体验盲行话感悟"，是我校第一次借助团体心理辅导游戏活动进行的校本培训，它以其特有的魅力扣响了老师们的心灵之门。
二．培训过程聚焦：
1. "盲行"活动:
"盲行"活动是团体心理辅导中的一个小小的游戏活动。除指导者外，全校教师被平均分成两大组。其中一组教师用丝巾把眼睛蒙住，扮成"盲人"；另外一组教师扮成"向导"。"盲人"与"向导"任意组合结成对子。在指导者的带领下，"向导"带领"盲人"穿越一切"障碍"，由"起点"走向"终点"。在整个过程中，"向导"不可以说话，只能用肢体语言引导"盲人"前行，被引导的"盲人"也只有在活动结束揭开面纱后，才知道自己的"向导"是谁。然后角色互换："向导"成为"盲人"，而"盲人" 则成为"向导"，再随机结对进行 "盲行" 活动。
2. 感悟 "盲行"
"盲行"创设了一种特殊情境，老师们在盲行中产生了的真切而深刻的体验，"盲行"后刚分好小组，老师们就迫不及待地开始谈论自己的体验和感受：
A老师说：当我蒙上眼睛成为盲人，并且转了几圈后，我第一次感受到一种莫名的无助，这时有一双温暖的手伸向我，我有了安全感，突然觉得这双手多么重要，她带着我在黑暗的世界里，慢慢前行，当走到障碍时，她用手拍拍我的腿，示意我抬腿，走到拐弯时，把我的手放到楼梯上，示意我抬腿上楼梯。这无声的语言，这温暖的双手，使我在黑暗的世界消除了恐惧。当我们顺利到达目的地时，我长舒一口气，原来盲人就是在这样的世界里生存，他们多么需要帮助啊。我们每个人都生活在集体中, 我们的成长更离不开集体。我们应该去维护自己集体, 关心集体、关心集体中的每个人。
B老师说: 当我的眼睛被蒙上的时候，眼前一片漆黑，世界也仿佛失去了重心，全然没有了游戏的感觉。在旋转三圈以后，辨不出东南西北的我，更是感到孤立无援。直到一双温暖的大手将我紧紧地握住，我才感觉到脚下土地的坚实。我的"向导"一直紧紧地握住我的手，让我感受她给我的信心，让我有了依靠的力量。她还不时地引导我的手去触摸周围的墙壁，让我着实感受到一种塌实，一种依靠。她细心的引导, 让我心中充满感动。我就在想，作为老师我是否能时时做到想学生之所想，去耐心地了解他们的心理需求。
C老师说: 当我的眼睛被一快布结结实实地围起来，当我每走一步都不知深浅，步履艰难时，当我上、下楼梯时，再不能脚步轻盈，不知何处落脚时，我伸出两手乱抓，想抓住点依靠，我一下子都体会到了盲人的艰难, 此时此刻伸向我的那双手是多么的温暖啊！由此我联想到学生：孩子们犹如在黑暗中摸索前行的盲人，老师就是她的引路人，要珍视在孩子们心中作为领路人的角色。因为一句不经意的批评可能像一只冰凉的手，可能让在黑暗中摸索的孩子辨不清方向，失去继续前行的信心；一句温暖的话语，使前行的孩子像在黑暗中摸到了妈妈那温暖有力的手，抓住了依靠。
D老师说：当有的老师不想继续前进的时候，另外一个老师想为其代步。如果我们的学生不喜欢学习的时候，我们也能替他做吗？在平日的工作中，我们有时候是不是放大了自己的能力和责任，认为只要是为了学生，只要呕心沥血地工作，一切就会如愿以偿。而我们却忽视了学生的主体性，没有把学生当作独立的个体看待，从而伤害了学生的心灵和人格，使得有些学生对老师望而生畏，体会不到我们给他的关爱，体会不到师生间应有的亲近与温暖。
E老师说: 短短的课程，让我获得了意想不到的喜悦，我会把所学到的，感受到的应用在生活中，工作中，交往中，把我的人生旅途走得更精彩。
在整个交流、分享的过程中，老师们敞开心扉，畅所欲言自己在活动过程中的体验和感悟：有的老师体验到身体健康的重要性；有的老师意识到人与人是不一样的，帮助他人不能包办代替；有的老师发现帮助他人时方法非常重要，并对教育教学工作有了更深的理解，有的老师则通过观察他人的活动过程，引发了自己对工作和生活的思考……， 不知不觉中活动进行了两个多小时，已远远超出了预计的时间，看到每个人脸上的愉悦，感受着他们内心的释然和兴奋，作为活动的指导者，我心中不由涌起一种满足感，以及成功带给我的喜悦。
三．培训反思：
小小的游戏活动引发的感悟之多、收获之大，是活动前所无法想象的。反思这次培训活动之所以能够获得成功，首先是因为活动的组织形式不同于以往的培训、研讨等停留于意识层面的外在形式，团体心理辅导中采用的活动、体验、分享感悟的模式，是一种心灵的碰撞、人格的互动、多元多赢的交流，这是一种基于教师职业现状的、触发他们内心需求的培训模式。交流分享，激荡了老师们内心的蕴藏，使之产生了尽情倾诉的需要和收获他人智慧的欲望，极大地激发了老师们参与活动和交流的积极性和热情。
其次，活动的内容真正深入了教师的内心。整个培训活动过程的设计，始终围绕教师的体验和感悟而进行，满足了老师们尽情倾诉和收获他人智慧的需求，使他们在原有的认知和经验基础上，各取所需, 从而有不同程度、不同方面的收获。而这些收获是源于教师本身的需要，促进了老师们对教育教学的不同角度的反思, 以及从新的视角来审视自己、了解自己，使得培训达到了多元多赢的效果。
最后，培训的过程同时也是教师的人生体验过程，是他们生命过程的一个时段。这种借助团体心理辅导技术开展的校本培训，使教师在培训的过程中，能够充分体验到受训的过程与方法，使他们完全融入了活动所带来的全新体验和感悟之中，体验到幸福、愉悦，获得人生的意义和精神的成长，从而使校本培训走进教师的内心深处，为教师的专业化发展开辟新的天地，使学校真正成为师生共存互学、共同发展的家园。
因此，借助团体心理辅导技术开展的参与式培训模式，是基于教师群体的心理需求，引领教师心灵成长，促进教师专业化发展的一种开放的培训模式。当然要使团体心理辅导活动这种校本培训取得实效，活动前的精心准备也是非常必要的（见附录），更重要的是学校教师作为一支团队，具备了团体的基本特征，是借助团体心理辅导技术开展校本培训的良好基础。
附录：
体验"盲行"话感悟
--青岛莘县路小学校本培训活动方案
一． 活动目标：
1. 增进集体成员之间的沟通与信任，学习非语言沟通技巧；
2. 消除对集体的担心和焦虑，建立起团体信任感。
二． 活动时间：45分钟
三． 活动地点：音乐教室与室外
四． 活动准备：
1. 每人一个眼罩，预先设置路线；
2. "小组分享提纲"每人一份。
五．活动程序：
1．热身：轻柔体操, 使老师们情绪稳定下来，轻松进入活动氛围。
2．主题活动：盲行。
1）、指导教师说明本次活动的目的：让大家体验带领与被带领的感受；
2）、 分角色：全体教师分成两组，一组带眼罩扮演"盲人"，另一组扮演"向导"；
3）、指导教师对向导说明带领要点：活动中向导不能暴露自己的身份，只能用非语言的方式（不能讲话），带领其中一位"盲人"到室外走一圈，然后回到室内（指导教师事先设计好一条迂回路）；
4） 回到室内后，"盲人"摘下眼罩，两人互相交流2-3分钟；
5） 角色互换（最好换新同伴），继续以上的活动，然后两人交流2-3分钟。
3. 团体分享：根据提纲进行小组分享，并整合组员的体会。
六．注意事项：
1．整个活动过程要严格遵守游戏规则。
2．本次活动重点是"团体分享"，指导教师要注意让组员充分表达自己的感受。指导教师的回应抓住两点：作为一个带领者要能将信息有效地传递给对方，作为一个被带领者最重要的是信任对方；游戏活动如此，集体的生活也是如此。
七．小组分享提纲：
1．整个活动是否顺利？在活动过程中遇到什么问题？
2．做"盲人"与"向导"的角色时心里各有什么不同的感受？
3. 做"盲人"角色时，开始对"向导"有信心吗？整个活动过程你的信心是恢复了，还是丧失了？
4. 做"向导"角色时，你是如何传递信息的？"盲人"收到没有？后来如何进行调整？你是否是一个成功的带领者？
5. 本次活动你得到哪些有益的启示？