学生学习的好坏取决于两个要素——学习能力和学习态度，能力是基础，态度是关键。所以，我们要“提质减负”，一方面是要通过加强学习和训练来增强学习的能力，而更重要的是要端正学习态度。
那么，如何树立积极正确的学习态度？我认为，就是坚决克服不思进取、得过且过的心态。学习本身是很苦的，因为在学习的过程中，要付出心力、智力、脑力、精力。把学习标准调整到最高，精神状态调整到最佳，自我要求调整到最严，认认真真、尽心尽力、不折不扣地完成任务。决不消极应付、敷衍塞责。
学习能力是练出来的，叶圣陶先生讲：大凡传授技能技巧，讲说一遍，指点一遍，只是个开始，而不是终结，要待技能技巧在受教人身上生根，习惯成自然，再也不会离谱走样，那才是终结。“天下大事必作于细,古今事业必成于实。”所以讲说和指点之后，接下去有一段必要的功夫，就是督促学生多多练习。而训练的过程就是一种负担。减负就是重质量，保证学习能力训练精实高效，强调训练内容不杂、不重复、不盲目，精练实练。
教学本应坚持因材施教，全面开花，学生的能力有差异、兴趣有差异，社会不能要求每个人都成为学习成绩的高手，只求每个孩子都能在现有基础上有不断地提高，好的更好，差的变好，三百六十行，行行出状元，因此，提质就是尽可能地培养学生的学习能力和创新能力，培养学生的学习品质和学习习惯，培养和提高学生的素养。要提质必须发扬学生严谨务实、勤勉刻苦的精神，坚决克服夸夸其谈、评头论足的毛病。真正静下心来，从小事做起，从点滴学起。
“高质量”不仅是分数，包括内隐的素质、长期效应和潜力后劲。在教育教学领域中我们孜孜探索，以求每一个孩子都能更好、更快的成长、进步。努力做到以下几点：
（一）每篇课文后都有一课一练，训练题紧扣课文的要求，保证讲练一致，训练精实。
（二）每篇课文的训练题，都在课内完成，做到边讲边练，当场消化，不留或少留课后作业。学生学有所练，练就有针对性，负担不重，质量较高。
（三）倡导探究型学习，开拓了学生能力发展的时间和空间。增强学生的学习能力，特别是创新与实践能力？积极设计多种多样的教学活动，作为促进学生能力发展的强化手段。
（四）做任何事教师都要有效地进行时间管理，时刻把握教学进度，做到争分夺秒，赶前不赶后，养成雷厉风行、干净利落的良好习惯。
综上所述，我们也在努力实施“轻负担、高质量”的教育策略，让孩子们发自内心地感受到：学习着，是快乐的。