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相信自己,让生命更健康

发表时间:2017-03-10阅读次数:13204
 

    为弘扬传统文化,传授养生理念,呵护教师健康, 32日,中国教育学会市南区教师发展培训基地邀请传统中医文化爱好者、践行者、传播者重庆一道养生原创品牌创办人吴熙彦老师,为市南区教育研究中心全体教师进行“黄帝内经·智慧贵生活”的专题培训,局机关各部门、部分学校干部教师和教育中心干部教师70余人聆听了吴老师的讲座。 

吴熙彦老师以中国智慧经典《黄帝内经》的主要思想为指导,向老师们传授了《黄帝内经》的养生体验,从终极幸福标准的五福,到怎样做个通泰自在的人,十二时辰养生秘诀,春季养生精髓等等无不传递着中国式养生在人们日常健康保健生活中发挥的巨大作用。吴老师的讲座举重若轻、深入浅出,聆听她的精彩解读,是一次对自我身体与心灵的全新认识与精心呵护,她让老师们既能领略中华传统文化的智慧与玄妙,又能学到切实好用的养生智慧,实现对自身生命切实的人文关怀。

吴老师智慧贵生活互动式养生讲座引发了老师们对如何养生的积极思考:相信自己,人人都应该成为自己的养生顾问,帮助自己帮助家人,让生命更健康,让生活更幸福。