——青岛市心理健康教育研讨活动青岛天山小学分会场简讯
11月6日，青岛天山小学举办了小初高青岛市心理健康教育研讨活动。共14名来自青岛市各区市的心理老师参加了活动。
青岛天山小学的侯春萍老师借助电影《叫我第一名》的片段，让大家了解了什么是叙事治疗，并且通过一个个案了解了叙事治疗外化——解构——重写——丰厚的四个步骤。
莱西马连庄镇中心中学的张淑美老师以《人本底色善于沟通服务成长》为题，运用人本主义技术通过活动体验的方式了解到了人际沟通和谐的三步法：接纳、理解、建议。张老师亲和力极强，结合自身教学的事例，通过有趣的活动体验，润物无声将人本主义技术的内容滋润进了每一个老师的心田，使每一个人都得到了心灵的放松。
胶州市香港路小学的张秀梅老师以游戏体验活动的形式以亲子冲突事件导入，让老师们感受到我们应该允许生活中的冲突的发生，以标尺的形式量化彼此间的关系，通过“小步子、大改变”的评量技术和寻找“例外”感受到生命中的美好，通过角色的扮演，感受到了焦点技术的无穷魅力。
黄岛区隐珠小学的段清梅老师凭借扎实的功底，通过破冰游戏、放松训练，让老师们纷纷进入到了沙盘游戏的世界，在每一轮小组摆放结束后，成员们都积极的进行了讨论，交流了感受，让老师们的心贴的更近了，在游戏体验结束后，段老师有针对性的对于沙盘游戏的步骤以及由来进行了讲解和老师们进行了积极互动。
五色交辉，相得益彰；八音合奏，终和且平。不同流派的心理治疗技术在老师们的讲解中深入浅出，让我们感受到了心理的力量。教师的心理健康水平决定了我们的学生的心理健康状态，迎着十九大的春风我们要让更多的学生站在阳光下，沐浴春风中，让心理健康的春雨滋润每一个学生的心田。
在教研结束后：各位老师纷纷发来了自己的感受：
胶州香港路小学张秀梅老师：天山小学，一个充满诗情画意的学校，一天的教研活动，让我们从叙事到人本，从焦点到沙盘，收获如那累累枝头的硕果。果子一、候老师叙事疗法的外化技术，让我对叙事疗法更进一步了解，视频中那个孩子从认识这种病到接受这种病到坦然面对，最后成为一名优秀教师的故事，让我更加明确学校的作用，明确如何对待学校中那些有病又不能治愈的孩子。果子二、张老师的人本让我感觉到能把马斯洛的需要层次与实践结合得那么紧密，令人佩服！硕果三、我带大家做焦点体验的过程中，老师们的乐于倾诉让我感到时间过得好快，老师们的分享又让我感受到焦点谈话效能的确不一样，小步子的努力、例外中找经验、赞美中更深地梳理、赋能。老师们谈得满脸兴奋。果子四、段老师的沙盘又把我们带入到沙的神奇世界。每一次做沙盘都是心灵的释放与净化，都会让我有新的觉察与感悟。感谢天山路小学，感谢候老师的组织，感谢伙伴们的陪伴与信赖！一次心灵相约之后，我们又充上了电一般，带着满满的能量踏上归程。
胶州三里河小学宋洪艳：一天的教研活动结束了，带着满满的收获回来了。今天的活动有理论有实操，无论是侯老师的叙事疗法还是张老师的人本主义，秀梅老师的焦点和段老师的沙盘游戏，都让我流连忘返，深深的感叹老师们精湛的心理学功底，同时也让自己反思和觉察，今后自己的路要如何去走。感恩老师们的辛勤付出！
青岛市南区实验二小侯静：通过两节课，让我对叙事和人本主义疗法有了更深的认识。通过焦点和沙盘实践，让我体会到我们一定要学会沟通表达，在心理上有句话叫：表达即治愈。感谢这样的学习平台，不断提高自己的专业水平，来更好的解决学生的问题。
莱西市姜山镇中心小学逄静静：今天，我有幸参加青岛市天山小学举行的心理研讨会，来自各个区市的老师带来了精心准备课程，经过一天紧张有趣的学习，让我受益非浅。叙事治疗，人本主义，焦点，沙盘，这些都是日常与学生交流活动都是非常有效。侯老师带来的叙事治疗，让我把平时忽略的问题得到重视，比如，沟通的技巧，如何做心理疏导才能让咨询者更快，更准确的认可自己。即使找到切入点，站在对方的立场，也要注意如何引导咨询者主动去说，把二者融为一体，让学生更快地接受老师。希望以后有更多的机会学习，进步。
青岛遵义路小学王俊：今天张淑美老师分享了人本主义理论，她将人本主义的需要层次理论运用到师生关系中，缔造和谐的师生关系。她强调，良好的沟通需要经历接纳，理解和建议三步，强调了无条件接纳的重要意义。
同时，她将马斯洛需要层次理论运用到实际教学中，激发了学生的学习动机，收到了很好的效果。张老师将空泛的理论运用到具体的教学实践中，很好的实现了理论与实践相结合，对于日常教学有很好的借鉴意义。
城阳区实验小学黄海青：通过本次活动，我的感受如下：作为心理教师，教师的心理健康从根本上说还得由教师自己维护。一个优秀的教师应该能够处理好两个方面的关系：既关注学生的心理健康，同时也重视自己的心理健康。优秀的教师在需要的时候能承受巨大的压力，但他绝不应让自己一直处于压力之中以至于身心俱损，影响工作和生活的正常进行。只有教师自己的心理是正常的，健康的，才能引领学生健康快乐的成长。感谢所有与会的老师们，让我又一次得到了成长，感受着你们带给我的快乐，感恩有你！
莱西张淑美：今天的心教研活动收获满满：市南侯春萍老师的叙事疗法让我们有这样的一种理念，把人和人做的事儿分开，把学生的问题和学生这个人分开，这样人就有了主动寻找解决问题的方法的力量。侯老师详细和我们分享了叙事外化的技巧和注意事项，侯老师特别强调没有找到切入点不要急于外化，需要花足够的时间去推敲到底是什么压抑了当事人。侯老师这种严谨谨慎的态度非常让我敬佩。胶州张秀梅老师分享的焦点式问题解决技巧有一点儿我特别有感触，那就是当来访者某个方面做的好时咨询师追问一句：“你是怎么做到的？”来访者就会进入自我反思自我察觉自我提升的路上，这非常有助于来访者自己主动去总结成功的经验从而切断过去的不良反应方式。黄岛张清梅老师带领的沙盘游戏体验让我们在非常放松的状态下投入游戏，在这过程中我感到非常轻松愉悦，感受到来自同伴们的支持，一切都那么轻松美好。在每一个细微的动作中去深入的觉察自己。感谢每一位参会的老师。
平度郑州路小学官晓彤：一天的教研活动，洗净了一路的风尘，在满满的收获中渐渐落下帷幕。侯老师通过一个个鲜活的案例，向我们分享了叙事疗法，印象最深刻的莫过于《叫我第一名》这部电影，虽然只有短短的十几分钟，但其带给我的震撼是无以言表的。张老师则利用其扎实的理论基本功，将人本主义疗法与我们的日常教学生活相结合，更好地论述与孩子们的相处之道。另一位张老师跟我们分享了焦点技术，不论在自我觉察、教师成长或家庭教育等方面都非常实用。最后，段老师的沙盘体验再一次将我带进沙盘世界，感受到沙盘的魅力，体验到团体成长的乐趣。感恩相遇，感激有你们，你们的陪伴让我更好地自我觉察、更好地成长！