《健身教育模式》结题材料
青岛福林小学 贾振君
一、研究背景：
“健身教育模式”是我区近几年在体育教学中实践互动效能教学以来，借鉴美国SPARK体育课程的理念，结合我区的教学实践经验所形成的体育课堂教学模式。2011年3月份，我区近二十名体育一线教师有幸参加了华师大组织的美国SPARK体育课程的培训，几年来又经过多次SPARK培训，并通过对SPARK体育课程学习和实践，为我们的体育教学带来了新的思路，其中如何使美国SPARK体育课程与中国体育课程相融合，使SPARK体育课程本土化？如何花更少的时间去管理学生？如何让孩子有更多的时间参与有助于健康的活动？如何使课堂更开放、更有趣等问题，激发了我区老师们进一步探索与实践。在这种情况下，为了更好地指导广大教师的教学实践，确定了研究课题：《基于spark课程理念下发展互动效能教学在中小学体育教学中的应用研究》，经过三年多的实验研究探索出了适合我区体育教学的健身教育模式。其实质就是在互动效能教学理念下让充满活力的生本愉悦课堂走进体育教学。
二、研究目标
1、通过本课题的研究，将SPARK体育课程融入到我区的互动效能教学中来，让其本土化，形成我区的体育教学新模式。
2、学生发展目标。通过实施本课题研究，激发学生参与体育学习的兴趣，有效促进学生身心健康，使学生生动活泼全面地发展
3、教师发展目标。能按照健身教育模式的具体要求，设计教案、实施教学，进行课题的实验研究，提高教师的理论与教学水平。
三、研究方法:
1、文献资料法：针对美国SPARK体育课程在国内外的开展情况，查阅大量的文献资料进行研究。
2、实验法：实验组教学按照研究课题计划进行实施，对照组采用以前的教学计划。
3、案例研究法：对课堂内出现的具有典型意义的真实的故事和教学实践中遇到的困惑做真实记录，并进行分析研究，寻找规律或产生问题的根源，进而寻求解决问题或改进工作的方法。
4、经验总结法：在课题实验的教学实践过程中，及时根据课堂教学所提供的事实，找出实际经验中的规律进行及时总结。
5、对比分析法：
将实验班和对照班学生实验前后测的数据进行对比分析，以验证本课题研究给体育教学所带来的变化。
6、数理统计法：
实验研究所得的数据采用专门的数据分析软件进行统计分析与处理。
四．研究成果
（一）、“健身教育模式”的基本特征
1、确定活动边界与建立规则
2、尽快活动起来
3、开始与停止信号
4、全体参与：
5、简明的教学提示
6、监督与反馈
（二）“健身教育模式”教学流程及操作要求
“健身教育模式”基本教学流程由“ASAP——趣味教学活动——放松总结”三个环节组成。
1、Asap（尽快活动起来）的操作要求
（1）时间：一般10-12分钟
（2）内容：各类热身小游戏、四个拐角活动、小舞蹈、韵律活动等，教师可以重复使用喜欢的ASAP活动。
（3）要求：科学有趣、规则器材简单，易教易学，全员参与，尽快地进入活动状态。
（4）建议：使用欢快的音乐调动学生情绪，并作为开始与结束的信号；教师指令简明，鼓励学生尽快地参与到活动中。建议每学期至少选出8个全班喜欢的ASAP活动。一旦学生学会了ASAP活动，就可以减少课堂管理的时间，学生会迅速地参与到活动中去。
2、趣味教学活动
（1）时间：一般22-25分钟
（2）内容：根据教学计划选择一或两个教学内容。每个学期开始的第一个单元要安排建立基础单元的教学。其它教学单元根据季节、场地和学校学生实际情况进行合理安排。
（3）要求：趣味化、全员参与、关注技能与体能有机融合，自我挑战、使用随机分组，有效师生互动、生生互动。
（4）建议：“趣味教学活动”环节是“健身教育模式”的核心。除建立基础单元外一般包括自我体验、自我挑战、随机分组、合作学习几个部分。尽量多采用游戏化竞争性的教学形式。在自我挑战环节能合理设计不同水平的弹性目标，目标具体可操作可评价，能合理设计与弹性目标相对应的层级练习或学习活动，能从纵向自我比较的角度，对学习结果实施激励性评价。合作学习中目标要具体可操作可评价，关注学生间相互观察相互评价的有效性，能够做到有效的师生互动和生生互动。
3、放松总结
（1）时间：5-7分钟
（2）内容：拉伸练习、小游戏、小舞蹈、课的小结等
（3）特点：动作简单易学，有趣味性；重视小结。
（4）建议：因运动后流入肌肉和肌腱的血液量增多，建立每节课运动后对学生进行拉伸放松练习；注重小结部分对学生的全面教育。
（三）健身教育模式的教学策略
1、组织管理教学策略
（1）、分发与回收器材
（2）、“133”的原则，过渡环节时间最小化
（3）、训练背心规则
（4）、音乐作为开始与停止信号
（5）、随机快速分组
2、课堂讲解教学策略
（1）、“133”的原则
（2）、语言简明
（3）、短期目标具体可操作可评价
（4）、80\20和一对一法则
（5）、队列外围教学，时刻关注每位学生
（6）、先叫名字，后反馈
（7）、反馈三比一原则
3、增加中等到大强度运动时间（占50%或更多）教学策略
（1）、关注运动量，每个环节至少有一半的学生在运动
（2）、非淘汰制
（3）、对排队保持敏感
（4）、“133”的原则
（5）、单人、双人、小组的形式
（6）、学生/器材数量比合理
4、技能教学小策略
（1）、难度阶梯
（2）、挑战自我
（3）、重复教学
（4）、学生助教
（5）、自选活动
（6）、增加一步
（7）、退后一步
5、营造学习氛围教学策略
（1）、教师语言、动作丰富形象，生活化。
（2）、教师积极的参与
（3）、目光顾及到场地内所有的区域
（4）、采用挑战形式引发活动
（5）、运用游戏
（6）、使用音乐
6、关注学生的心理和人际交往教学策略
（1）.关注学生的兴趣点。
（2）.引导竞争，不强调输赢
（3）.自我（选择）挑战
（4）.破冰游戏
（5）.促进人际交往的语言和分组形式
（四）“健身教育模式”的行动原则
1、“兴趣”与“规则”要有效对接；
管理是严肃的爱，在体育教学中重视规则意识的培养是对学生今后融入社会，遵守社会秩序教育的必不可少的因素。健身教育模式教学的第一个单元便是建立基础，建立规则便是本单元的重要内容，比如听音乐作为开始与停止动作的信号，建立个人空间和公共空间的安全意识，拿放器材，认真倾听，随机分组，学会合作等规则，都需要学生在建立基础单元学会遵守的规则。但对小学生规则意识的培养要建立在兴趣的基础上，以兴趣为驱动引导学生自觉主动遵守规则，才能达到好的教学效果。健身教育模式体育教学即让学生遵守规则又不失掉对体育课的兴趣，例如配上欢快愉悦的音乐；建立规则初期要简单，易懂，便于执行；把规则渗透到游戏中；对遵守规则的学生及时进行表扬等。教师要传递给学生这样一个信息：遵守规则并不妨碍你走向成功。让学生在愉悦的氛围中养成遵守规则的习惯，努力实现兴趣与规则的有效对接。
2、“趣味性”与“技能”有机融合
在体育课教学中，最令学生感到厌倦的就是单调、枯燥、重复的动作学习或练习。健身教育模式的体育教学要根据学生的年龄特点，有目的、有针对性地将运动技能练习渗透到各种趣味活动中。
如在学生学习韵律操5678过程中，先让学生找朋友并踏着音乐的节拍在老师的带领下先后做了生活中熟识的四个动作（踏步行进、天鹅舞、滑冰、击掌拍臀），并分别找了四组朋友一起学习了这四个动作，既增加了兴趣，又扩大了学生之间的交往能力。最后把刚才的四个动作连续起来进行复习，学生就学会了整套5678健身操，其实具有趣味性的天鹅舞和滑冰等舞步就是韵律操中的交叉步和侧滑步的基本步伐。
健身教育模式在教学过程中，强调积极引导学生参与到各种有趣的游戏和活动中，变运动技能的学习为学生的愉悦体验，有利于学生的学习由被动转向主动，从而极大地提高了学生的兴趣和参与的积极性。
3、“自我教育”与“同伴教育”协调发展
健身教育模式在体育教学中注重培养学生的自主管理能力，引导学生进行自我教育。如引导学生做好自我监督、自我评价，自我鼓励；教师创造学生自我挑战的机会，进行纵向的自我比较，让学生体验到成功的乐趣和自我超越的快感，以增强学生的自我努力的能力和信心。
健身教育模式在关注学生自我教育的同时，也特别重视培养学生间的同伴教育，在活动中倡导运用随机分组，扩大学生间的人际交往与合作能力，并运用有效的师生互动与生生互动，使师生间、学生间进行有效的相互监督、相互评价和相互鼓励。如老师活动前运用具体明确简洁的语言表述同伴合作的目标，让学生明确相互监督和评价的具体内容，并给予学生一定合作学习时间，老师在生生合作过程中进行及时的引导，活动后引导学生及时对同伴的目标完成情况进行评价，有目标、有活动时间、有评价，提高了师生互动和生生互动的有效性，使真正的同伴相互教育落到实处，促进学生个体的自我教育与在群体中同伴教育协调一致发展。
4、关注体能，全员参与。
健身教育模式强调关注学生的运动量，尽可能多的让学生参与中等到大强度的体育活动。如果有的环节不能做到全体参与，也要做到至少有一半的学生在进行运动。并确保为每位学生（不论体型、性别和能力如何）在课堂上提供充分的练习机会，并运用拓展部分给有能力的学生提高难度，同时又要给特殊需要的学生做出相应的调整，也就是给不同的学生提供不同难度等级的挑战，使活动更加多样，能够使全体学生参与到学习活动中，增强体能，感受学习的乐趣，体验运动的快乐。
总之，健身教育模式为我们尝试了新的教学内容和教学策略与方法，为下一步更好的开展有效的教学活动提供了更多的经验。通过本课题的实验研究表明，健身教育模式教学效果明显，适合学校全面、持续开展，有助于小学生身体素质的全面发展，是一项增进学生身体健康，提高心理健康水平的一种有效教学模式式，值得进行推广。