2017年3月31日上午，青岛市体育名师开放课试讲活动在青岛第七中学举行。第三节课郭修民老师进行了《目标任务引领下的自我挑战教学模式的探索与应用》课例展示，七中王卫校长、团委刘帅书记全程观摩，市南区体育教研员张培欣老师莅临指导。
本课通过对时间目标、技能目标、距离目标、合作目标的设立，较好的处理了兴趣与技能、体能、心理、社会适用的关系。在国家目标导向、任务驱动理念的引领下，运用saflight信息化工具进行了8秒钟折返的自我挑战，最终让每一个学生都能享受到成功的乐趣。
通过saflight信息化工具的引进体育课堂，使safight与日常的体育课堂结合起来，巧妙的处理了兴趣与技能、兴趣与体能、兴趣与心理的关系，体育教学兴趣化和教学手段多样化的有效落实，同时关注到学生的心理活动让本节课得到了升华。
活动中，张老师悉心跟年轻教师进行了交流，对本节课要解决的三个问题：
1.起跑前的心理状态（模拟实战）。
2.起跑、起跑后的加速以及折返过程中注意的问题。
3.学生转身技术的进一步提高 进行了深入指导并给予了多种解决方案。
