为全面贯彻落实《青岛市促进中小学生全面发展“十个一”项目行动计划》，深化“2+X体育课程”建设，提升学生身体素质，促进学生身心健康成长，定陶路小学召开“2+X体育课程”促学生体质全面提升动员部署会，精细解读“2+X体育课程”建设要点，制定《以动促能，提升学生体质健康方案》，将全面提升学生体质健康水平攻坚行动作为年度重点工作，精准对标，强化指导、分项落实、全面评价，推进体质健康工作的深度有效实施。
体育课上，学校重点关注教学和技能训练促学生体质提升，制定和出台了《定陶路小学提升学生体质水平体育专项学习课堂教学实施标准》，将体质健康监测项目融入课堂，常态化实施，重点式指导。如武术教学中，关注拉伸学生髋关节柔韧性，以踢腿、摆腿等武术基本功的练习提高学生坐位体前屈项目的成绩等。
阳光体育大课间中，切实落实“中小学生每天阳光一小时校园体育活动”要求，在开足开齐体育课外，不断丰富每天上午30分钟阳光大课间活动内容，除设计和实施亮眼操、广播操等活动量较小的操类活动外，还加入了学校特色的排球操、跳绳和跑步。
重点提升下午体育活动课质量，严格执行“每天锻炼一小时”要求，当天没有体育课的班级，最后一节课必上体育活动课。体育活动课内容也根据年级、季节、体育专项活动、体质检测项目等不同要求，整合式设计，针对性指导和练习。如近期开展的跳绳+大摇绳指导练习；十二月将开展的“接力跑+400米环跑”等内容，不断丰富活动课内容，提高学生参与率，提升体育运动技能，从而促进学生的体质健康全面提升。