课的设计说明——健美操基本步伐
一、指导思想
本节课以《体育与健康课程标准》为依据,贯彻“健康第一”的指导思想,借鉴美国“spark”运动教育理念,为学生提供一个和谐、民主、积极、互助、心理相容的学习氛围。以学生发展为中心,注重培养学生自主、探究、合作学习的能力,充分发挥教师的主导作用,体现学生的主体地位。本节课以健美操基本步伐教学为载体,面向全体学生,关注差异,采用传统教学为主要模式,引导学生在互帮互助中掌握健美操基本步伐,发展学生全身协调能力以及乐感,培养学生团结协作、克服艰难困苦的意志品质,激发学生的学习兴趣,为终身体育奠定良好的基础。
二、教材分析
健美操教学是小学《体育与健康》中韵律舞蹈中重要的教学内容,基本步伐是健美操学习的灵魂,它是健美操教学的基础,也为进一步学习组合与套路奠定一个良好的基础。健美操步伐的良好掌握可以充分挖掘体育运动中的健美、审美内涵,培养学生的音乐节奏感,逐步形成学生优美的身体姿态和良好气质。通过基本步伐的学习,也可以引导学生发挥想象,增强学生体育创新意识,发展他们的协调能力,提高节奏感,培养合作精神。
三、学情分析
水平二,三年级的学生正处于身心发展的关键时期,他们求新、求奇、求变、求异,喜欢挑战与超越,已经具备了独立思考、判断、概括的能力。现今,由于“广场舞”在中老年人群中的广泛传播,致使学生对健美操的学习存在一定的误解,加之健美操的特点,性别差异显著。为此,针对学生的共性特点与个性差异,练习方法要由易到难,练习的内容及音乐要符合三年级学生的特点。练习过程中,教师要多表扬、多鼓励,使学生享受乐趣与成功,在基本掌握基本步伐的同时可以发散思维进行创新,促进学生的全面发展。
四、教学目标
1.运动技能目标:初步掌握六种基本步伐的动作要领,可以进行简单的组合编排,音乐与动作相统一; 80%的同学可以根据老师的语言指示做出正确的步伐,可以根据音乐找对节拍。
2.身体素质目标:发展学生上下肢的协调能力;上、下肢配合的动作与重心在每一个节拍上准确、到位。
3.情感目标:培养学生的团结协作与克服艰难困苦的意志品质;学生能够为了本组或集体动作的整齐划一,克服困难,积极练习,能够认真观察与评价同学所做动作,主动为其他小组加油、喝彩。
五、教学重点、难点
重点:各个步伐的动作要领
难点:全身的协调及动作的编排
六、教学流程与设计
根据学生的身心发展规律以及运动技能的形成规律,本节课我采用四段式的教学步骤。
(一)导课与热身,分为三个部分(7分钟)
1.课堂常规:体委整队、报告人数、师生问好、检查服装、介绍课的内容、强调安全,安排见习生;
2.关节、肌肉拉伸;
3.健美操热身:江南style。
(二)技能学练(30分钟)
1.集体讲解示范—并步、交叉步、一字步、V字步、小马跳、开合跳;
2.建立超级团队,利用任务单进行自主合作学习;
3.教师抽查学习情况;
4.团队进行4个八拍的自由创编并展示。
(三)根据新课程标准的要求,学生在掌握运动技能的同时,应伴有一定负荷的体能训练,为此,我设计了游戏“糖”和“脂肪”。(4分钟)
(四)放松活动(4分钟)
1.放松韵律舞:虫儿飞;
2.课堂小结,学生评价与经验分享;
3.收送器材,师生道别。
七、预计运动效果
心率为130次/分钟;练习密度为50%左右。
八、场地器材
篮球场一块,标志桶四个,音响一个。